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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Caramelos, recubrimiento de repostería, mantequilla de maní.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Caramelos, recubrimiento de repostería, mantequilla de maní

Caramelos, recubrimiento de repostería, mantequilla de maní es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Caramelos, recubrimiento de repostería, mantequilla de maní se enumeran a continuación.

Agua	2.67 g	2.67%
La energía (calorías)	529 kcal
Energía (julios)	2213 kJ
Proteína	18.3 g	18.3%
lípido total (grasa)	29.8 g	29.8%
Ceniza	2.35 g	2.35%
Hidratos de carbono, por diferencia	46.88 g	46.88%
Fibra, dietética total	5 g	5%
Azúcares, total de	38.3 g	38.3%
Calcio, Ca	110 mg	0.11%
Hierro, Fe	1.7 mg
El magnesio, Mg	110 mg	0.11%
El fósforo, P	310 mg	0.31%
Potasio, K	505 mg	0.50%
Sodio, Na	250 mg	0.25%
Zinc, Zn	2 mg
Cobre, Cu	0.4 mg
El manganeso, Mn	1.4 mg
El selenio, Se	3.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg

Nutrientes en Caramelos, recubrimiento de repostería, mantequilla de maní